Många som söker stillhet brukar meditera eller vara i bön. Man kan även kombinera dessa två sätt eller finna ett eget sätt för att uppnå detta. Allt i livet är föränderligt, både i naturen och i relationerna. Det är viktigt att det finns ett flöde, annars finns det risk för stagnation och det är inte ett idealiskt drömtillstånd, då man lätt kan bli trygghetens fånge.
Om du längtar efter något, börja med att själv ge till någon. I och med det öppnas flödet och du får själv mottaga något, kanske av någon helt annan. Men när du ger är det viktigt att du gör det med rätt avsikt. Gör det ovillkorligt och med ett glatt sinne. Längtar du efter kärlek, glädje, uppmärksamhet eller bekräftelse, är det viktigt att du lär dig att ge detta. Man kan så lätt göra en annan människa glad. Beröm någon, le mot den som ser ledsen ut, ge en blomma eller ett foto.
Many people who seek stillness, usually meditate or pray. One can also combine these two ways or find your own way to achieve this. Everything in life is changeable, both in nature and relations. It is important to have a flow, or else there might be a risk for stagnation and that is not an idealistic dream world, because one can easily become a prisoner of safety.
If you long for something special, begin at first to give to somebody. By that the flow will start and it is possible for you to receive something, perhaps from someone else. But when you give, it is important to do it with the right intention. Give it unconditionally and with a joyful mind. If you long for love, joy, attention or confirmation, it is important to learn to give this to others. One can so easily make someone else happy. Praise somebody, smile to the one who is sad, give a flower or a picture.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar